Una frittata es una tortilla que se puede hacer en una olla o en el horno sin voltear. Junto con el queso y el brócoli, es una buena opción en cualquier momento, así que ya puedes olvidarte de la simple tortilla francesa y probar esta delicia que se hace el sólo 35 minutos, y nuestra receta rinde para 4 personas.
8Además, cuida nuestra piel y nuestros intestinos
Mejora la piel. Las propiedades antioxidantes del brócoli también afectan la apariencia de nuestra piel, haciéndola aún más atractiva gracias a la vitamina C, que produce colágeno y mantiene la piel sana y flexible y previene el estreñimiento, gracias a su contenido en fibra, el brócoli puede ayudar a combatir el estreñimiento.
