Desde que hay una inflación tan elevada, los precios de los alimentos se han disparado. Ha subido la carne, ha subido el pescado, han subido las verduras y ha subido todo en general. Por ello, muchas familias están pasando apuros para llegar a fin de mes, viendo que gastan mucho más dinero para comer lo mismo. Por ello, la OCU se ha puesto manos a la obra para ayudar a esas familias.
En concreto, la Organización de Consumidores y Usuarios ha elaborado una serie de consejos, los cuales te ayudarán a ahorrar dinero en comida este verano. Estos consejos son fáciles de seguir y no solamente te permitirán ahorrar, sino comer mejor que antes y no perder nutrientes.
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6Planificación correcta de menús
La OCU te aconseja planificar los menús de forma correcta, no dejándose llevar por la comodidad. Recomiendan hacer el esfuerzo de gastar menos y comer mejor, haciendo platos más elaborados, además de planificar varias comidas y cocinar más.
Por ejemplo, prepara los menús de toda la semana de tal forma que des prioridad a los productos que más tiempo llevan en la nevera. De este modo, lucharás contra el desperdicio alimentario y evitarás que un producto se te estropee. Además, la comida que haces en casa siempre vale menos que la precocinada y la cómoda.
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