Hemos oído muchas veces que quien tiene una mascota, tiene un tesoro. Lo cierto es que cualquier mascota, sea un perro, un gato, un conejo o cualquier otro animal, mejora considerablemente nuestra vida, especialmente en lo que a salud mental se refiere. Hay una gran multitud de estudios que demuestran que las personas que tienen mascotas son menos propensos a sufrir ansiedad y depresión y, en definitiva, son más felices.
8Nos hacen ser más activos
El caso de los perros es el más evidente en este aspecto, ya que nos obligará a salir a la calle a pasear al menos tres veces al día. Además, es un gran aliado para ir de excursión al campo o salir a correr, animándonos a llevar una vida menos sedentaria y ser más activos. Pero no solo los perros mejorar nuestra actividad física. Cualquier mascota, sea cual sea, nos obliga a levantarnos para darle de comer, bañarla, jugar con ella, etc., obligándonos a levantarnos del sofá.
