Esta es la fruta que te mantiene más despierto que el café

Son millones y millones de personas, no solo en nuestro país, sino en todo el mundo que no pueden renunciar a tomar un café por las mañanas. Y ya no solo por el rito de ser lo primero que hacen al despertarse, sino sobre todo por los efectos que produce en el cuerpo, ya que como sabrás de sobra una de sus propiedades es la de mantenerte despierto. Pero, ¿sabías que hay un alimento que tiene unas propiedades de este tipo más potentes incluso que las de esta bebida energética? Pues sí, se trata de una fruta y si quieres descubrir cuál es, sigue leyendo. Porque te la desvelamos un poco más adelante.

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Además, la manzana tiene efecto saciante

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Pero además, la manzana tiene un alto poder saciante. Por lo que cada vez que te comas una, además de dotarte de la misma energía que obtendrías con la ingesta de un café, te quitará la sensación de hambre.

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