Rozamos ya el fin de semana y con él, muchas familias aprovechan que tienen tiempo para hacer la compra semanal o mensual. Con la vuelta al cole, a las rutinas de trabajo (muchos dicen adiós a la jornada intensiva, incluso en las modalidades de teletrabajo), y al poco tiempo para cocinar y/o comer. Sin embargo, es precisamente ahora, de cara al otoño y el invierno, cuando más tenemos que cuidar la alimentación. Carrefour nos lo pone muy fácil. Cuenta con un amplio catálogo de productos sanos y muy ricos a muy buenos precios con los que no tendrás excusa para no comer bien. Hemos seleccionado los 8 mejores productos saludables de la cadena francesa de distribución que destacan en relación calidad-precio.
Muchos trabajadores se van a encontrar en este retorno a la normalidad con covid-19 que sus empresas han optado por cerrar el comedor para evitar las grandes concentraciones de personas y minimizar los riesgos de contagio. Sin tupper, ¿comeremos peor? Gracias a Carrefour y sus productos sanos pordemos estar tranquilos: con muy poca elaboración recargaremos nutrientes y energía, pero no peso.
6MACARRONES INTEGRALES DE ESPELTA
La pasta es uno de esos alimentos que gusta a todo el mundo. Sin embargo, hay que saber consumirla para que no sea contraproducente. Al igual que ocurre con los panes, la pasta de trigo es perfecta para dietas equilibradas y para el día a día. Pero también puedes probar nuevas variedades como la pasta de huevo o las pastas integrales de Carrefour. Éstas están elaboradas con harina integral de espelta, de modo que contiene menos hidratos de carbono y más fibra. Se pueden elaborar con cualquiera de las recetas habituales que se prepara la pasta, solo que notarás que son más ligeros a la hora de hacer la digestión.
