El confinamiento en casa, recomendado por las autoridades como medida de control para luchar contra la pandemia del Coronavirus, no debe condicionar nuestra rutina de actividad diaria, y hacer zapping no es un deporte, por si se te ha pasado por la cabeza.
Hay que sacar fuerza de voluntad y crearse unas rutinas de ejercicio para no descuidar la salud física y mental, ya que el deporte nos ayudará a liberar tensiones y sobrevellevar mejor esta etapa de cuarentena en la que nos encontramos inmersos, además de quemar esas calorias de más.
Ya no hay excusas, es el momento de adquirir unas rutinas diarias de ejercicio. Si no quieres caminar por tu hogar dando vueltas como un hámster para ejercitar las piernas, la cinta de correr es la solución. Solo requiere que le busques su hueco y podrás caminar o correr, según tu condición física, y hacer una ruta de varios kilómetros sin estar esquivando muebles, mascotas u otros obstáculos que se te crucen por el camino.
Desde Merca2 recomendamos algunas cintas de correr que encontramos a muy buen precio hoy en Amazon para mantenerse en forma y quemar esas calorias de más que hemos cogido por este cambio de vida tan repentino.
6Cinta de correr plegable Cool Wearer
Una cinta de correr plegable de acero inoxidable de alta calidad y potencia, ideal para convertir tu hogar en un gimnasio. Su diseño plegable permite guardarla facilmente una vez finalizado el entrenamiento.
Además, viene con un monitor LCD que te indicará la velocidad, distancia, tiempo, frecuencia cardíaca y calorías quemadas, sabiendo en todo momento cómo va el entrenamiento.
