Mercadona

Si por algo es conocido Mercadona, es por sus grandes productos. Nos hemos encontrado productos de Hacendado geniales, como por ejemplo el jamón 90% o el queso fresco batido 0%. Sin embargo, como en todos los sitios, tiene productos procesados, que aunque tengan un gran sabor, no son demasiado recomendables.

De este modo, vamos a ver los 10 productos de Mercadona poco recomendables. Veremos algunos productos como la sopa de sobre de 12 gramos de sal, las tortillas o el turrón. Eso sí, también hay que decir que el veneno está en la dosis. No es lo mismo comer algo así de vez en cuando y en pequeña cantidad, que hacerlo de forma sistemática y en grandes cantidades.

Cacao soluble de Mercadona

Mercadona

El primer producto poco recomendado, es el cacao soluble de Mercadona. Este producto, es una imitación del Cola Cao, aunque tiene el mismo problema. En general, estamos ante un producto con mucho azúcar, pues tiene unos 75 gramos de azúcar por cada 100 gramos de producto, y eso es mucho.

El exceso de azúcar puede provocar picos de insulina, algo que deriva en obesidad y a largo plazo, en problemas de diabetes. De este modo, para evitar estos picos, debes regular la cantidad que tomas, o buscar alguna alternativa que tenga menos azúcar.