Estas sencillas rutinas podrían evitar el Alzhéimer

España es uno de los países del mundo con más casos de Alzhéimer en personas de más de 60 años. Se calcula que el porcentaje de personas mayores de 90 años diagnosticadas con esta enfermedad es de aproximadamente un 40%, una cifra extremadamente alta. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN) en España hay unas 800.000 personas con Alzhéimer y cada año se diagnostican aproximadamente unos 10 millones de nuevos pacientes en todo el mundo. La edad es el factor más determinante para este padecimiento, pero no el único, de hecho existen ciertas rutinas que podemos hacer para evitar o retrasar esta enfermedad.

Cuida tu boca para prevenir el Alzhéimer

Cada vez son más los estudios que asocian las enfermedades bucales, concretamente la periodontitis, con la enfermedad de Alzhéimer. El motivo estaría en las bacterias implicadas en ambos padecimientos y en los procesos infamatorios que presentan. Hace años que diversos expertos empezaron a relacionar estas dos enfermedades, pero ahora son cada vez más las evidencias científicas de que la periodontitis puede ser un factor fundamental en la aparición de este padecimiento. Por ello es importante mantener una buena higiene bucodental para evitar la enfermedad de las encías y, en última instancia, la aparición de Alzhéimer. Recordemos que, aunque hay algunos medicamentos que ayudan a controlar sus síntomas, hasta la fecha, no existe cura para él.

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Raquel Pérez
Raquel Pérez
Ourense, 1992 Graduada en periodismo en la Universidad Complutense de Madrid Redactora de actualidad