Esto es lo que le puede pasar a tu corazón si te pasas con la sal

Cuidar el corazón es muy importante para tener una vida plena y saludable. De ahí que cada cierto tiempo sea muy recomendable acudir al cardiólogo para pasar controles rutinarios. Sin embargo, todavía hay más cosas que puedes hacer para mejorar tu salud cardíaca. Una de ellas es, por ejemplo, comer sano. Y otra también muy importante es la de practicar deporte de forma moderada con asiduidad. Además, también deberías de controlar la cantidad de sal que ingieres, ya que puede ser muy dañina. De hecho a lo largo de este artículo te vamos a contar qué es lo que le puede pasar a este órgano si te pasas con ella.

Insistimos: vigila tu corazón y podrás vivir más

colesterol y corazón

Y terminamos este artículo recordándote que la salud es más importante. Y que para poder vivir más y tener una mejor calidad de vida hay que cuidarse, y eso pasa por consumir menos sal para no desarrollar enfermedades en el corazón.

Jaime G.
Jaime G.
Periodista, y redactor con experiencia en creación y gestión de contenidos en web y en papel. Periodismo y redacción 24 horas al día.